Планета Здоровья

Пьем воду правильно

Как известно, при обезвоживании обмен веществ в организме замедляется, чистая и сияющая кожа превращается в сухую и тусклую, появляются отеки. Чтобы обезопасить свой организм от нежелательных последствий обезвоживания, нужно научиться пить определенное количество воды. Есть несколько способов, как это сделать… Запасы чистой питьевой воды всегда должны быть в доме. Доставка воды в Киеве — недорогая… Подробнее Пьем воду правильно

Планета Здоровья

Как ухаживать за телом в период беременности

Самое совершенное и прекрасное на свете создание – это будущая мама. Новая маленькая жизнь, которая растет внутри, возносит в королевский ранг беременную женщину, имеющую бесценный груз. Нет ничего красивее на земле, чем беременная женщина. Не стоит забывать, что во время беременности организм женщины теряет запасы полезных и питательных для него веществ, ведь растущий и развивающийся… Подробнее Как ухаживать за телом в период беременности

Планета Здоровья

Бородавки — появление и лечение

Бородавки появляются при заражении человека папиллома-вирусом. Они могут появиться практически на любом месте человеческого тела, но их излюбленным местом являются стопы и кисти. Удаление бородавок можно делать в больнице, а можно попробовать вылечить их своими силами. Бородавки могут иметь различную форму. Бывает, что у некоторых людей они разрастаются по всему телу. Происходит это из-за сильного… Подробнее Бородавки — появление и лечение

Планета Здоровья

Как вылечить облысение?

В наше время на тему лечения мужского облысения существуют большое количество нелепых суждений, слухов и совершенно глупых советов. Облысение у мужчин лечение вполне доступная в наши дни процедура. Данной спецификой занимаются косметологии. Как вылечить облысение, не потратив много времени и денег на методы, которые совершенно бесплодны? Четыре «НЕТ», приведенные в этой статье, дадут ответ на… Подробнее Как вылечить облысение?

Планета Здоровья

Как избавиться от сухой кожи лица

Ты просыпаешься однажды утром и видишь, что кожа на лице сухая и раздраженная. Это распространенное явление в зимний период. Сухая кожа — это знак, что ты пострадала от потери естественных масел на поверхности кожи. Как справиться с этой проблемой? Ответ зависит от причин возникновения сухой кожи. Во-первых, ты должна сменить свое мыло, да и вообще… Подробнее Как избавиться от сухой кожи лица

Планета Здоровья

Как правильно бегать для похудения?

Малоподвижность и низкая активность – главные причины появления лишнего веса. Организм не использует всю поступающую энергию и создает собственные «запасы» в виде жировой прослойки. Чтобы избавиться от этих «запасов» необходимо создать условия, в которых количество используемой энергии больше количества поступающей энергии. Отличным средством для создания такого перевеса является бег. Бег способствует ускорению процесса обмена веществ,… Подробнее Как правильно бегать для похудения?

Планета Здоровья

Уход за сухой кожей в межсезонье

Коже любого возраста необходим заботливый уход. Именно в межсезонье коже чаще всего грозит обезвоживание. Это происходит из-за её перестройки к новым температурам и влажности. На улице кожа страдает от ветра и первых заморозков. Воздух в помещении высушивают батареи и отопительные приборы, что также способствует сухости кожи. Если цвет кожи на лице становится тусклым, кожа шелушится,… Подробнее Уход за сухой кожей в межсезонье

Планета Здоровья

Способы борьбы с секущимися волосами

Большинство современных женщин сталкивались с проблемой секущихся волос и, каждая из них хотела бы знать причину их появления и способы предотвращения возникновения подобной неприятности. Волосы состоят из волокон, очень плотно прилегающих друг к другу из-за чешуек кутикулы. Именно ее разрушение вызывает расслаивание волоса. Самый оптимальный вариант лечения секущихся волос – профилактика. Обычно женщины решают такую… Подробнее Способы борьбы с секущимися волосами

Планета Здоровья

Питание кожи должно быть продумано

Каждый человек хочет, чтобы у него была здоровая кожа, которой мог бы позавидовать каждый. Но не у всех людей такая кожа бывает дана природой, именно поэтому, чтобы достичь хорошего результата, необходимо приложить к этому не мало усилий. Кожа — это зеркальное отражение внешних и внутренних процессов, которые происходят в нашем организме. На кожу оказывают огромное… Подробнее Питание кожи должно быть продумано

Планета Здоровья

Как сохранить волосы здоровыми?

Представляем вашему вниманию простые повседневные советы, чтобы вырастить волосы и сохранить их здоровыми. -Не обрезайте ваши волосы слишком коротко и не делайте это слишком часто. Чтобы избежать расщепления концов и сохранить ваши волосы в приличном состоянии, рекомендуется стричь ваши волосы примерно на 1 см в месяц. — Расчесывайте волосы нежно. Длинные волосы хрупкие. Не будьте… Подробнее Как сохранить волосы здоровыми?