Планета Психологии

Все что нужно для хорошего и здорового сна ребенка

Появление маленького человечка в семье — самое главное и яркое событие в жизни родителей. Теперь у родителей все будет по-другому, ведь природа сделала им самый большой и желанный подарок в мире. Только родители несут полную и безраздельную ответственность за это крохотное создание с самыми яркими глазками, кругленьким животиком и пухленькими ручками. 
С появлением малыша сразу же появляется много хлопот — маме нужно приучить себя к новому ритму жизни, подстроиться под режим малыша. Сколько разных мелочей нужно предусмотреть и все равно все можно просто не успеть, поэтому некоторые дела лучше сделать до появления малыша. 
К примеру, стоит подумать над тем, где ваша кроха будет спать. Самое важное место в доме – это спальня малыша. В комнате для сна обязательно должно быть хорошее проветривание и достаточное количество дневного света. Ковровых покрытий и ковров следует избегать, т.к. они прекрасно поглощают пыль.

 Первый год лучше, чтобы малыш спал в спальне родителей. Малыши до года очень часто просыпаются по ночам, и если кроватка с ребенком будет по близости, то мама быстрее отреагирует на призывной плач. 
Уборку в спальне необходимо делать каждый день, желательно влажную.

Перед прогулкой следует приоткрыть окно для проветривания, а сразу после прихода домой окна закрыть, дабы избежать сквозняков. 
Далее – выбор кроватки, конечно, каждые родителям лучше купить детскую кроватку по цвету, размеру, составу и другим характеристикам. Но есть некоторые характеристики, которые необходимо соблюдать при выборе спального места. 
У детской кроватки должны быть зарешечены как минимум 2 стороны. Расстояние между решетками не более 6 см. Если планируется перемещать спальное место, то лучше выбирать ее на колесиках. Оптимальный вариант – качалочка с прикручивающимися колесиками.

Пока малыш маленький и его нужно часто качать по ночам такая «люлька» придется очень кстати, а когда кроха подрастет, можно прикрутить колесики, чтобы избавиться от ненужного качания. 
Матрасик должен быть ровный, твердый и плоский. Наполнителем в матрасиках может быть: стружка, морские водоросли или сухая трава. Избегайте мягких наполнителей – поролона, ваты. Такие наполнители очень сильно впитывают пыль, к тому же, они прогибаются под тяжестью тела малыша и могут нанести непоправимый вред неокрепшему позвоночнику крохи. 
Простыней должно быть как минимум 6-8 штук, первое время можно использовать пеленки. На матрасик сначала застилают детскую клеенку, чтобы не намочить наполнитель матраса, а сверху застилают пеленку или простынь.

Пододеяльников тоже необходимо несколько, чтобы не ждать пока один высохнет и снова его надеть. Одеяло лучше сразу брать детское стандартное с натуральным наполнителем. Подушка на первые 6 месяцев не нужна.

Все детское постельное белье после стирки необходимо тщательно гладить. 
В дополнение можно купить специальную защиту для всех сторон спального места с мягким наполнителем. Такая защита убережет маленького исследователя от повреждений о решетки кроватки.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *