• Зима и кожа


    Каждое время года кожа требует для себя особого ухода. В особенности надо обратить внимание на уход за кожей зимой, когда наступают морозы и ветер становится безжалостным, начинаются перепады температуры.

    Нужно разобрать по порядку, как же лучше следить за кожей в зимнее время, когда коже так не хватает питательных веществ. Первым правилом, которое нужно запомнить: следует протирать лицо тоником или молочком утром и вечером вместо привычного умывания водой. Лучше проводить такую процедуру утром минут за 40 до выхода из дома. Вода при умывании удаляет гидролипидную защитную плёнку кожи. Из-за этого же не стоит применять средства на спирту.

    Если летом нашу кожу ласкает солнышко и ей требуется увлажнение, то зимой кожа больше требует питательных процедур. Но так же не стоит забывать и об увлажнении. Так как большее количество времени человек проводит в помещении, где воздух сухой, что обезвоживает кожу. Увлажнительным процедурам следует отвести время вечером. Ни в коем случае нельзя увлажнять кожу перед выходом из помещения на улицу, где температура ниже нуля. Зимой запрещается применять косметику, основа которой состоит из гелевых форм.

    Для корректной защиты и питания кожи надо использовать специальные кремы и маски с питательным эффектом. Чтобы достигнуть ожидаемого эффекта маски должны стать регулярной процедурой. Питательный крем наносится утром за 30-40 минут до выхода на улицу. Втирать его следует нежно, чтобы не повредить кожу. Через чур интенсивные движения истончают кожу, делают её дряблой и растянутой, что способствует возникновению трещинок и морщинок. Хорошими в применении станут такие маски для лица как: питательная лимонная маска, которая имеет омолаживающий эффект, банановая маска для шелушащейся кожи и кожи, которая сохнет зимой, маска с крымской ромашкой.

    Кожа под глазами очень уязвима в холодную пору года. Тут следует использовать контрастные примочки: тёплые молочные, для холодных применяют шалфей.

    Для заботы о губах, которые боятся мороза и становятся блеклыми и шершавыми, обязательно стоит использовать губные. Нужно выбирать жирные, лучше с применением витамина Е. Для губ, которые трескаются, делают лёгкий массаж влажной зубной щёткой. После наносят маселко миндаля сладкого с добавлением капли эфирного масла лаванды.

    Ухаживать надо и за кожей рук. Ведь она страдает больше кожи лица. Не нужно убирать подальше перчатки, ведь они защищают руки от быстрого высыхания на морозе. Хотя бы два раза в неделю нужно делать питательные маски для рук. Руки лучше мыть мягким жидким мылом. Крем использовать три и более раз в день. Для того, что бы руки на морозе не краснели, нужно увеличить кровяную циркуляцию. Тут помощь окажут контрастные ванночки из горячей (38 градусов) воды с добавлением отвара сухой крапивы и холодной (15 градусов) воды с отваром из коры дуба.

    Нужно пересмотреть свой рацион питания. Следует уменьшить употребление чая и кофе, так как они имеют мочегонный эффект и могут усугубить состояние обезвоженной кожи.